The truth mean of life??

Seseorang yang baru 'brgerak ke hadapan' untuk mengenali erti sebenar kehidupan, namun pada masa yang sama dengan sewenang2 nye beliau mengkritik org len yg lebih 'makan garam' dari diri die sndiri walaupon kritikan itu asal nye brtujuan untuk menasihati. Macam mna tuh?? Jangan lah pernah menggangap diri kite sudah mengenal seluruh pelusuk adat resam kehidupan yang hanya sementara ini.. Kerana kita masih boleh dianggap seperti budak2 jika kita terus melontar kan pendapat yang tujuan nye untuk mengkritik org laen, namun hujah itu sndiri amat la salah pada mata org laen. Kadang2 setengah orang hanya pndai bercakap dan mmberi kn pndapat yang dianggap nye betul, namun die sndiri tidak mngetahui bahawa hati org yg mndengar sedang mngutuk. Bak kte pepatah, Ukur la baju di badan sendiri..

Dunia Akhir Zaman ~

"JENAYAH MEMBAWA PADAH" trademark Zakiah Anas dalam rancangan 999.. Suke tngk rncangan tuh sbb leh taw kejadian sebenar bila seseorang penjenayah tu kantoi ngan pihak berkuasa tak kire Polis, Kastam, or Pejabat Agama. Tp yg sedihnye skarang nih, kes2 jenayah terus bertambah. Manusia da hilang sifat kemanusiaan tu sendiri. Nape la leh jd cmtuh? Tak kn nk salahkn undang-undang tak ketat? Tak leh gak kan..

Kita imbau dulu jenayah yg bleh dianggap kejap dan tak boleh dipandang remeh oleh pelusuk masyarakat negara ni iaitu kes BUANG BAYI.. Jenayah JAHILIAH MODEN ni makin hari makin menjadi-jadi dengan 517 kes buang bayi dilaporkan dari 2005 hingga Jan 2011. Tu kes sampai JANUARI 2011, sekarang dh JUN 2011. Dah makin bertambah dh law dengar hari-hari jenayah ni lam media massa dan eletronik..

Jenayah angkara BINATANG ini yang terbaru adalah pada pukul 12tengah malam semalam apabila seorang bayi yang dipercayai baru sajer dilahirkan dengan masih bertali pusat telah dibuang dari tingkat 5 sebuah pangsapuri di Sentul Utara. Bayi berkenaan dipercayai masih hidup sebelum dicampak. Dipercayai bayi itu dibawa seseorang ke tingkat lima pangsapuri berkenaan berdasarkan kesan darah yang ditemui di tangga bangunan itu. Penduduk yang menemui mangsa, Ahmad Azhari, 34, berkata ketika itu dia baru meletakkan keretanya di tempat letak kenderaan di bawah pangsapuri berkenaan. Menurutnya, ketika berjalan menuju rumahnya, dia melihat benda seakan-akan bayi terbaring di tepi tong sampah di atas jalan. “Saya pada mulanya menyangka benda itu anak patung, namun pelik apabila melihat ada kesan darah. Saya kemudian berjumpa jiran yang berada berdekatan dan menyuruhnya memeriksa objek itu dan terkejut apabila mendapati ia mayat bayi,” katanya ketika ditemui di tempat kejadian. Jirannya, Mokhtar Ahmad berkata, ketika melihat mayat bayi itu dari dekat, hatinya amat tersentuh kerana terdapat kecederaan teruk pada kepala bayi itu. Tak sangka ada manusia tergamak melakukan perbuatan kejam ini,” katanya yang melaporkan kejadian itu kepada polis.

Pengerusi Rukun Tetangga pangsapuri berkenaan, Ramli Abd Aziz, 43, berkata selama 17 tahun menetap di situ, ini kali pertama kejadian pembuangan bayi secara kejam berlaku. “Geram apabila difikirkan mereka melakukan perbuatan kejam itu dan sayu rasanya ketika saya melihat darah bayi itu yang keluar dari kepalanya.

 

Ape salah bayi-bayi sehingga diperlakukan begini? Mereka juga manusia yang ingin menikmati nikmat hidup atas dunia nyata.. Namun angkara binatang-binatang nih, mereka terbuang begitu sahaja. Kepada si pelaku nih, adakah mereka tak pikirkan dosa yang mereka akan tanggung selepas berbuat begini kepada janin hasil benih mereka sendiri? Di manakah sifat kemanusiaan mereka kerana label mereka sudah lebih bawah dari binatang kerana binatang pon masih syg kn anak2 mereka sendiri.

"JANGAN SELALU TIDUR LAMBAT!".

Tidur yang nyenyak dan sempurna sangat penting. Jika kita tidak tidur dengan baik, racun dalam tubuh kita akan terkumpul dan ini akan mempengaruhi tahap kesihatan serta emosi kita.
Punca utama kerosakan hati adalah:

1. Tidur terlalu lewat dan bangun lambat adalah penyebab utama
2. Tidak buang air kecil di pagi hari.
3. Terlalu banyak makan.
4. Tidak mengambil sarapan.
5. Mengambil terlalu banyak ubat-ubatan.
6. Mengambil terlalu banyak bahan pengawet, aditif, pewarna makanan, dan perasa tiruan.
7. Mengambil terlalu banyak makanan berminyak. Jangan mengambil terlalu banyak makanan berminyak walaupun makanan yang menggunakan minyak goreng terbaik seperti minyak zaitun. Elakkan mengambil makanan berminyak ketika anda dalam keadaan letih, kecuali ketika badan sedang dalam keadaan betul-betul fit.
8. Mengambil terlalu banyak makanan juga boleh memberikan beban berlebihan kepada hati. Sayuran seeloknya harus dimakan mentah atau dimasak 3-5 bahagian sahaja. Sayuran yang dimasak harus dimakan dalam satu sajian dan tidak disimpan.

Kita harus mengamalkan gaya pemakanan yang sihat dalam kehidupan. Amalan pemakanan yang sihat sangat penting bagi memastika tubuh kita untuk menyerap dan menyingkirkan bahan kimia yang tidak diperlukan oleh tubuh.Kerana ....Fahami bagaimana tubuh kita berfungsi:

Malam (9pm - 11pm): adalah masa untuk menyahkan/membuang toxic chemicals (de- toxification) yang tidak diperlukan dari sistem antibodi (lymph nodes). Dalam waktu ini kita seharusnya dalam keadaan tenang dan suasara yang relaks seperti mendengar musik. Jika seorang surirumah dalam ketika ini masih menjalankan aktiviti hariannya seperti mencuci pinggan atau mengawasi anak-anak membuat kerja rumah, ini akan memberikan kesan negatif pada kesihatannya.

Malam di (11pm-1am): Proses de-toxification dalam hati, dan secara idealnya harus dilakukan dalam keadaan tidur nyenyak.

Tengah malam (1am - 3am): proses de-toxification di bahagian hempedu, idealnya juga dilakukan dalam keadaan tidur nyenyak.

Tengah malam (3am - 5am): proses de-toxification di bahagian paru-paru. Oleh kerana itulah kebiasaannya bagi yang sedang mengalammi batuk, ketika ini anda akan mengalami batuk yang sangat kuat. Memandangkan proses de-toxification telah sampai ke saluran pernafasan, kita tidak perlu mengambil ubat batuk ketika ini kerana ianya akan memnganggu proses pembuangan toksin tersebut.

Awal pagi (5am - 7am): proses de-toxification di bahagian usus besar, anda harus mengosongkan usus.

Pagi (7am - 9am): Penyerapan gizi pada usus kecil, kita harus sarapan pada masa ini. Kepada mereka yang sedang saki, sarapan harus lebih awal iaitu sebelum pukul 6:30 pagi. Makan pagi sebelum 7:30am sangat berguna bagi mereka yang ingin kekal cergas. Mereka yang tidak sarapan, mereka harus mengubah kebiasaan mereka. Namun jika anda terlewat mengambil sarapan sehingga pukul 9am-10am sekalipun, itu masih lebih bagus daripada tidak bersarapan sama sekali. Tidur lewat dan bangun terlalu lambat akan mengganggu proses membuang bahan kimia yang tidak diperlukan dalam tubuh.

Tengah malam sampai 4am juga adalah waktu untuk sumsum tulang menghasilkan darah.
Oleh kerana itu, dapatkan tidur yang sempurna dan jangan tidur terlalu lewat.

First post after The main Blog had been delete ~

Jam 5.30 petang takdi, Blogger team da delete Official Blog aku iaitu 'Continue Live Without Spread The Problem'.. Panas jugak la, tak pasal2 kena delete.. Malas tul nk wat blog2 baru nih.. Tp nk wat cmne, trpksa la buat jgk nk isi masa2 lapang akn datang.. Try my best to make a nice blog after this.. SIEN~